Trainingsaanbod

Trainingen, workshops & masterclasses

(Mentaal) sterk, krijg veerkracht

Omschrijving

Leer omgaan met tegenslag en dingen die anders lopen dan je had verwacht. We kijken naar hoe je proactief kunt werken aan je veerkracht zodat je minder snel uit het lood geslagen bent

Takeaway

Je leert je tegenslag te duiden. Wat gebeurt er?

Je leert wat je voorafgaand, tijdens en na tegenslag kunt doen om regie te behouden

Je leert accepteren

Stresspreventie voor leidinggevenden of medewerkers

Omschrijving

Wanneer is stress niet-helpend? Wanneer is stress helpend? Niet alle vormen van stress zijn gelijk en/of slecht. Tijdens deze training gaan we dieper in waar, waarom en hoe jij stress ervaart.

Takeaway

Je leert stress erkennen en herkennen

Je leert wat je kunt doen op het moment dat je het herkent

Je leert wanneer je stress in je voordeel kunt gebruiken

Effectief leiderschap

Omschrijving

Wie ben jij als leidinggevende? Waar zitten je blinde vlekken? En hoe haal je als leidinggevende het meest uit je team? De training Effectief Leiderschap wordt op maat ontwikkeld.

Takeaway

Een spiegel voor leidinggevenden

Situationeel leidinggevenden

Coachend leidinggeven

Persoonlijk leiderschap & zingeving

Omschrijving

Van dertigersdillema's tot niet weten wat je wilt of hoe je nu verder moet.

Tijdens deze training leer je wie je bent, wat je wilt, wat je kunt en waarin je wilt groeien.

Takeaway

Je leert onderzoeken wat jouw drijft

Hoe je jouw drijfveren kunt inzetten d.m.v. je talenten

Je blinde vlekken op te sporen en hoe je deze kunt gaan ontwikkelen

High performance & growth

Omschrijving

Iedereen wil goed presteren en beter worden. In deze training leer je high performance technieken vanuit de topsport en defensie.

Takeaway

Je leert hoe je kunt presteren als je onder druk staat

Hoe je je het beste kunt voorbereiden

Hoe je je zelfvertrouwen en kans op een goede afloop kunt vergroten

Respectvolle & effectieve communicatie

Omschrijving

Effectief samenwerken betekent goed en duidelijk communiceren. Voorbeelden zijn het geven en ontvangen van feedback en het herkennen van gedrag en communciatiestijl bij anderen

Takeaway

Het geven en ontvangen van feedback op gedrag

Het geven en ontvangen van feedback op inhoud

Het herkennen van communicatiestijl en gedrag bij anderen

Hoe jij om kunt gaan met andere communicatiestijlen/gedrag dan dat van jezelf